Dags att bli smal!

Ja nu e de dags att ta tag i kilorna! Vi ska testa dieten LCHF. Har hört ganska många som testat men vet inte riktigt om jag tror på den idén...vi får se om den funkar :)
Så vi ska följa ett sju-veckors program, allt kommer ni kunna följa här på bloggen!
Jag har som mål att gå ner 6 kilon och Henke vill gå ner 8 kilon. Jag väger nu 66 kilon (hade 63kilon som startvikt innan jag blev gravid) men tänker att det kan vara snyggt till sommaren att vara smal :)
Henke väger nu 80 kilon och vill gå ner till 72. Som delmål har jag att väga under 63kg till midsommar och Henke 75kg. Om vi lyckas får vi "synda" på midsommar, äta lite färskpotatis och dricka alkohol (beror i och för sej, för min del, på om jag ammar eller inte. Men ni fattar..)

Under dessa sju veckor kommer vi läsa boken "Dags att bli smal!" som Katrin Zytomierska har skrivit.
Jag trodde innan jag började läsa den att man typ levde på bara grädde och bea-sås, men så är juh inte riktigt fallet. Plus att när jag började läsa boken blev jag så taggad att nu e de bara att köra :)
Och hon har dessutom med riktigt bra recept och det känns inte helt omöjligt att följa hennes plan.

Här på bloggen kommer ni kunna följa hela tiden, vikten, recept och annat. Ska i den mån jag kan försöka uppdatera så bra och mycket som möjligt :) hehe